妈妈第一门户 设为首页
准备怀孕  |  怀孕期  |  生产前后  |  新生儿  |  婴儿期  |  幼儿期  |  学龄前  |  单亲妈妈  |  育儿问答
家庭理财 | 新婚女人 | 心理救助 | 宝宝摄影 | 创业 | 美容 | 同居 | 性爱 | 离婚 | 服饰 | 学会做人 | 招聘
  首页    妈妈主页    妈妈圈子    家政平台    心理咨询    婴儿起名    育儿资讯
  育儿资讯 --> 育儿指南  医疗健康  妈妈理财  品味生活  职场纵横  情感人生  心理驿站  服饰潮流
您所在的位置:首页 > 育儿 > 学龄前 > 日常生活 > 正文


饮食习惯影响孩子健康

2007-3-20 19:58:34    点击次数:  来源:妈妈在线

   而今,生活水平提高了,父母们都想给孩子最好的营养,保证他们健康成长。然而由于种种原因反而会造成孩子对营养素的摄取出现问题。

    (1)现在洋快餐和膨化食品已经成为现代孩子们的饮食新宠,可是这些食物味道虽好,其主要营养成分脂肪、热量却大大超出孩子的需要,而此阶段孩子迅速生长发育所需的蛋白质含量却很少。

    (2)孩子的挑食、偏食已经成为一个普遍的问题,这非常容易导致营养失衡,蛋白质摄入不足,免疫力下降。

    加强蛋白质的供给

    饮食习惯的改变,无法全面满足处于迅速生长发育阶段儿童的高蛋白需求!但是为了孩子的生长发育,父母应该及时地给孩子补充丰富的蛋白质。多给孩子吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等,同时蛋白粉是您不错的选择。

    给孩子更多免疫保护

    不良的饮食习惯造成孩子对营养摄取的不均衡,容易造成免疫力低下。因此要给孩子补充更多的免疫营养素。

    β-胡萝卜素是天然的抗氧化剂,能够帮助维持孩子身体健康,提高孩子的免疫力,β-胡萝卜素还可在体内转化成维生素A,促进孩子的生长发育。维生素C,也能够帮助机体的抗氧化,提高孩子的身体素质,增强孩子的抵抗力;维生素还可以帮助铁的吸收,帮助预防缺铁性贫血的发生。

    孩子的健康成长是家长的头等大事,多美滋倍营儿童乳清蛋白补充品了解家长的需求特别为3—14岁的儿童优质分离乳清蛋白,含儿童生长发育所需的9种氨基酸,满足儿童对蛋白质的需求,更有免疫因子β-胡萝卜素、维生素C,帮助孩子健康成长!


更多精彩尽在妈妈论坛育儿大家谈! 进入育儿指南分享育儿经验!


】 【关闭
相关链接

. 荆芥连翘汤   2007-3-20 20:23:56
. 眼睛疲劳的食疗方  2007-3-20 20:14:28
. 宝宝如何提高免疫  2007-3-20 20:01:14
. 体重不达标是营养  2006-11-24 19:50:18
. 锻炼好胃口的宝宝  2006-11-24 19:49:00

业务联系电话
0755-83407769
0755-26254429
 
 
关于我们 | 联系我们 | 免责条款 | 广告服务 | 付款方式 | 网上支付
妈妈在线版权所有 ©2000-2008
ICP No:粤B2-20050572  粤ICP备08034547号
工商注册号4403012088654